ฟรุกโตส ภัยร้ายทำลายสุขภาพ

ของกินไทยขึ้นชื่อว่ามีรสชาติที่จัดจ้า เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หวาน เข้าไว้ร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นของกินชนิด ยำ แกง ต้น ลาบ ผัด ทอด อื่นๆอีกมากมาย ที่เป็นรสของของกินที่เด่นมากมายซึ่งเป็นที่พึงพอใจก็คือ รสหวาน ที่ได้จากน้ำตาลในแบบต่างๆอีกทั้ง น้ำตาล น้ำตาลปึกจากตาล หรือต้นมะพร้าว รวมทั้งมนุษย์เราก็จะถูกใจรสหวานมากมายๆรับประทานอร่อย สดชื่น แต่ว่าโน่นเป็นโรคภัยจะสอบถามหาในวันหนึ่งด้านหน้า ความประพฤติปฏิบัติการกินของกินของชาวไทยพวกเราในช่วงปัจจุบัน กล่าวได้ว่ายึดติดอยู่กับความหวานหรือน้ำตาล ของกินที่รับประทานอยู่ในชีวิตประจำวันรวมทั้งในเครื่องดื่มทุกประเภท จะมีรสหวานคละเคล้าอยู่ด้วยเสมอ ทำให้การบริโภคน้ำตาลของของคนประเทศไทยอยู่ในระดับค่อนข้างสูงมากมาย เป็นมากยิ่งกว่า 20 ช้อนชาต่อวัน ทำให้พวกเราเป็นโรคโรคเบาหวานกันตั้งแต่เด็กๆเรียกว่าเบาหวานเป็นโรคได้รับความนิยมของคนประเทศไทย แล้วก็สถิติจากสัมพันธ์เบาหวานที่เมืองไทย บอกว่าในชาวไทยช่วงอายุ 15 ปีขึ้นไป ทุกๆ100 คนจะเป็นคนเจ็บเบาหวาน 7 คน ภาพ กรัม แพทย์ บริบูรณ์ รุ่งพรชัย ภาพ ข. น้ำตาล น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลทรายขาวประเภทซองละ 1.5 ช้อนชา ขอบพระคุณ ภ